【可11: 25】你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父也饶恕你们的过犯。

我们盼望自己的祷告蒙垂听，得回应，耶稣接着就讲：要饶恕得罪我们的人。因为我们饶恕人，天父也饶恕我们的过犯。我们若不饶恕人，天父也不饶恕我们。不饶恕会拦阻我们的祷告达到神面前。主啊，我若不能得你的饶恕赦免，就与你隔绝，在黑暗里不知道往哪里去了。

经上说：你们不要论断人，就不被论断；你们不要定人的罪，就不被定罪；你们要饶恕人，就必蒙饶恕（“饶恕”原文作“释放”）（路6:37）。人种的是什么，收的也是什么。种下论断、苦毒、恼恨，结果只会毒害自己，落在属灵的监里。饶恕不是便宜别人，而是叫自己得自由和释放。

主啊，我想要去饶恕，但是一想到别人得罪我，伤害我，拒绝我，我心里就难过伤痛，无法饶恕…求你赦免我时常计算别人的恶，却忘了自己的本相：当我带着一身罪污来到你面前时，是你怜悯了我，为我受痛苦，为我舍命，是你饶恕赦免了我的罪…我愿意你怎么样待我，我也要怎样去待人。

主，你是圣洁无罪的，却被冤枉、委屈、诋毁，人辱你、骂你、打你、杀你，你的心中没有苦毒怨恨，你深知我们是卖给罪的，不晓得自己所做的，你祈求父赦免我们，并定意死了自己，为要救我们脱离罪恶。主，你一次次饶恕赦免我，我也当竭力操练饶恕、爱仇敌，使我能像你一样完全。

主，我不要继续在旧人的思想里，去判断善恶、对错，我愿意饶恕得罪我的人，我们都得罪了你，需要你的怜悯和拯救，谢谢你借这环境来提升我，我的旧人只配得与你同钉上十字架，求圣灵更新我，使我以耶稣的心为心，把爱活在伤口，活出属天的荣耀，为万国万民祈求…（付传道）