【箴 17:22】喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。

神的心意是叫我们要常常喜乐，因为喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。人人都知道要保持心情愉快，负面的情绪会大大影响自己的健康。人以为得着自己想要的才会喜乐，然而人生不如意十之八九，每一天面临各种压力重担，多少的人愁眉紧锁，无法喜乐？

大卫在逃亡中常常性命难保，他却说：我将耶和华常摆在我面前，因他在我右边，我就心欢喜，灵快乐，我的肉身也安然居住。马利亚面对自己不明白的事情，说：我心尊主为大，我灵以神我的救主为乐。耶稣背负我的罪被钉死，却因摆放在前面的喜乐，而轻看十字架上的羞辱…

天然人不希望有困境，遇到难处就愁苦，惧怕，绝望…而保罗，彼得，雅各…他们却以受到大试炼为喜乐，以困苦、患难、逼迫为喜乐…这如云彩般的见证人，效法了耶稣，因他们切望那更美的家乡，他们在患难困苦中，迎接每一次生命的炼净，得着了与主同死同复活的喜乐…

那些有钱有权有地位的人，并没有得着喜乐，甚至自杀；原来以别神代替耶和华的，愁苦就加增。主啊，追求世界的虚妄，使我心中愁苦、郁闷、烦躁…身体、情绪、灵魂受压制，没有喜乐…直到我遇见基督的爱，品尝到罪得赦免的喜乐，经历神的爱和医治…主使我喜乐，有主就有喜乐！

主啊，求你更新我的思想观念，不再惧怕困难，使我因信你活着，你在训练我，在难处困境中，定睛耶稣，紧紧依靠你，不住祷告，凡事谢恩，使我经历丧掉自己，除去罪恶，胜过惧怕，疑惑，忧虑…在争战中，更多经历属天得胜的喜乐，活出精彩的人生，使更多失丧的人也来跟随耶稣。（付传道）