【诗84:5-6】5靠你有力量、心中想往锡安大道的，这人便为有福！6他们经过流泪谷，叫这谷变为泉源之地，并有秋雨之福盖满了全谷。

诗人的心羡慕渴想耶和华的院宇，羡慕渴想朝见神，因着这渴慕，他走上了通往锡安的路，这条路，有高山有低谷，有眼泪有欢笑，然而他在神里面得力量，走过之后，神使这流泪谷变为泉源之地，以至于诗人越来越有力量，越来越有盼望，更多寻求神，更多依靠神，更多在神里面得着满足。

人以为的有福是：一帆风顺，不要遭遇患难，然而人生旅途中必会遇到风浪困境。耶稣从没有应许我们跟随他可以天色常蓝，他也没有应许我们可以升官发财，跟随耶稣的路上，有低谷，有挑战，在世上我们有苦难，然而他应许在他里面有平安，我们可以放心，因他已经胜过了世界（约16:33）。

耶稣也曾经过流泪谷，在客西马尼园，他极其忧伤，几乎要死，他也曾大声祷告，流泪哀求，在那里耶稣祷告到流血的地步，得着从天上来的力量，无所畏惧地奔赴各各他。在十字架上，耶稣被所有的人弃绝，更被天父弃绝，耶稣仍然顺服至死，走过着流泪谷，耶稣得胜了！复活的主成为活水的泉源！哈利路亚！

主，你在前面为我做出了榜样，我到底要什么呢？求你赦免我，去注视世界上的一切时，心就下沉，忧愁，惧怕，焦虑，失去了盼望；当我的心注视你，想到你牺牲的爱，想到你荣耀的复活，想到摆放在前面的应许和盼望时，我就被你吸引，心中有力量，不再害怕流泪谷，主我渴想你，渴想见到你的荣面，渴慕得着你的全部…

主啊，在困境中多少次跌倒软弱，也曾难过伤心，每当我回转向你时，就看到你是开路者，你是供应者，你是救赎主，你擦干我的眼泪，你是我的安慰，你从未离开…主我感谢你，求你帮助我，让我的心时时定睛于你，在低谷难处中，相信你的良善和美好，紧紧抓住你，使我更深经历生命的破碎，更深被你重建，让你成为我里面的泉源，祝福到身边的人。（付传道）