【诗51:17】神所要的祭，就是忧伤的灵。神啊，忧伤痛悔的心，你必不轻看。

大卫犯罪的时候，谦卑承认自己得罪神了，他为自己的罪忧伤痛悔，祈求神的赦免洁净拯救，神也赦免了他的罪。大卫认识神不喜悦祭物和燔祭，神所要的是一颗真认识自己的罪，转向神的心，祂必不轻看。

想想自己犯罪的时候，是怎样的心呢？多少时候，觉得犯点小罪，说个小谎，心里有点不舒服，认为没关系，却给仇敌开了门，被攻击受损时，轻轻忽忽认个罪，站起来又回到老路上，存这样的心，怎能脱离罪的欺压呢？主，你为我的罪舍命，把生命赐给我，为了使我得自由，成为你的真儿子，若我还不肯来依靠你，你的心何等忧伤？

当尼尼微城面临审判的时候，全城从上到下，披麻蒙灰，切切求告神，回头离开恶道，神就后悔不降灾。忧伤痛悔的心，神必不轻看。当彼得三次不认主的时候，耶稣回头看彼得一眼，彼得出去痛苦地痛哭！忧伤痛悔的心，神必不轻看。当浪子离开父亲，任意放荡挥霍资财，最后回到父家说：“父亲，我得罪了天，得罪了你，我不配作你的儿子！”父亲却给浪子披上袍子，戴上戒指，宰了肥牛犊！忧伤痛悔的心，神必不轻看。阿们！

主，每当我真心悔改，为罪痛悔，回转向你，你也是这样不轻看我，这是天父爱儿女的心肠。主，我感谢你的救恩，耶和华，耶和华，是有怜悯有恩典的神，不轻易发怒，并有丰盛的慈爱和诚实，为千万人存留慈爱，赦免人的罪孽过犯罪恶，万不以有罪为无罪（出34:6-7）。

主，你是爱，更是公义圣洁，你允许我失败跌倒，让我真认识到自己的败坏，诡诈，不信，说谎，没有忠心，没有良善……好来转向你的救恩，将这个犯罪的旧人，与你同钉上十字架，让你在我生命中掌权，使我与你的性情有份。求你带领我时时转向你，用心灵和诚实来敬拜你，跟随你，见证你救罪人的恩典，也使更多浪子回转向天父……（付传道）