（太6:25-34） 

我们来看短片。要是困难能解决，那为什么忧虑？要是解决不了，忧虑有什么用？ 忧虑能破坏身体和健康,    所以主耶稣教我们,  不要忧虑。世界的研究也表明，忧虑是无意义带有破坏性的。 你忧虑时，是在预测未来。你是说，我知道事情会很糟糕。可事实并非如此。你完全不知道未来会怎样发展，那为什么忧虑？忧虑对健康不利。它加剧紧张，导致一系列问题，如：头昏，心跳加速，疲劳，头痛，不能专注，发脾气，肌肉酸痛，肌肉紧张，恶心，神经紧张，呼吸加速，呼吸短促，出汗，发抖和痉挛，沮丧，心脏病 ，甚至想自杀等等。

忧虑太可怕了！所以，停止忧虑，信靠神，惟有神掌管明天！有人会说, ,    不行，我就是停不下来。那么他就要承受长期忧虑的后果。事实上，忧虑不是天生的！小孩子忧虑吗? 不会！大人忧虑吗? 是。仇敌利用忧虑来削弱我们，毁坏我们。因我们担心未来，其实是在说，神啊，我不相信你掌管明天。因此，忧虑是对神的不信！我们越被忧虑捆绑，对神就越不信!  不信和忧虑就是罪！因经上说，圣灵来，要光照罪，说到罪，是因他们不信神 (约16:8-9)   我们犯罪，就失去神的保护。谁想让我们跌进这试探呢?   是仇敌撒旦！所以主耶稣教导说，不要忧虑！不要被忧虑试探！当忧虑时，我们来到神面前, 主啊，赦免我又忧虑了，我现在把需要交给你...   

（太 6：25-34）…. 25 “所以我告诉你们，不要为生命忧虑，吃什么，喝什么；为身体忧虑，穿什么。生命不胜于饮食吗，身体不胜于衣裳吗? 26你们看那天上的飞鸟；也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗? 27你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢? 28 “何必为衣裳忧虑呢？你想野地里的百合花怎么长起来。它也不劳苦，也不纺线. 29然而我告诉你们，就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢. 30野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，上帝还给它这样的妆饰，何况你们呢—你们这小信的人哪? 31所以，不要忧虑说, ‘吃什么?’  ‘喝什么?’ 穿什么?’ 32这都是外邦人所求的，你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的. 33你们要先求祂的国祂的义，其他一切都要加给你们了. 34所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。一天的难处一天当就够了。

1, 忧虑会压垮人 

主耶稣重点列了一些导致忧虑的常见原因, （25-28节），主耶稣告诫门徒不要忧虑，喝什么?  吃什么?  穿什么?其实他们都和钱有关。还记不记得?我们上周分享的是”天上的财宝”，主说，你们不能既事奉神，又事奉钱财。现在主耶稣继续教导，不要为钱忧虑。不，我要养五个孩子,  没有钱,      怎么养活？忧虑只会让你心力交瘁，决不会帮你什么。人心忧虑，屈而不伸。（箴言12：25上）忧虑下去，你就会跌进拜偶像的试探。钱, 钱，去哪儿弄钱养家？于是你陷在忧虑当中，忘记神的话。

除了我以外，你不可有别神。 (出20：3) 换言之，不要把任何忧虑放第一位，而是将神放在一切之先，你当以信心的祷告，信靠神和神的供应。忧虑是选择信不开心!  但神是拯救和喜乐的神，祂要你分享祂的喜乐!   忧虑的人会不会开心? 绝不会!  那是撒旦的诡计。撒旦要我们担心钱、担心未来。未来代表一切不确定之事。不确定会带来忧虑。可忧虑的事基本上都不会发生。

我记得我妈妈从前什么事都忧虑。我爸爸四十几岁时，妈妈老是和我们说,      你爸脸色那么黄，是不是身体出问题了，搞不好得了胃癌肝炎哦…我爸今年85岁,   我妈说，你爸身体比我好得多，他该长命过我吧。看到吗?  担心只是浪费时间、浪费精力而已!   有位女士担心自己得胃癌，担心了四十年，可七十三岁时死于急性肺炎。浪费了四十年在不会发生的事上! “15你们要谨慎行事—不要像愚昧人，当像智慧人, 16要爱惜光阴因为现今的世代邪恶。（弗5：15-16）神教导我们，要谨慎、要做聪明人!   看不见摸不着的仇敌要害我们，怎么才能比它有智慧? “我何等爱慕你的律法!终日不住地思想。你的命令常存在我心里，使我比仇敌有智慧。（诗119：97-98）”  诗篇的作者指出比仇敌有智慧的关键是默想并遵行神的话。这是信心的行为！要是你知道如何忧虑，就知道如何默想， 就是反反复复地思想。默想神的话，是救拔我们脱离忧虑的重要方法。

几周前，我突然发现自己在担心时间不够，因有很多事在我心里，比如怎么在这里和海外同时进行门徒培训，可一个人又无法分身，于是我开始默想神的应许, 应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。（腓4：6）  这话，将你们所要的告诉神,   拨动了我的心。我突然明白过来，应该将时间需要交托给神，就不至于忧虑了。于是我反反复复默想神的应许，祂就将平安释放在我心里。现在回过头看，没有一件事延误了！为什么要忧虑呢？那只是浪费精力、浪费时间罢了! “应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求” “你们要将一切的重担卸给神因为祂顾念你们。（彼前5：7）” 

2, 忧虑是相信惧怕 

人非有信，就不能得神的喜悦（来11：6）。忧虑与信靠相反，惧怕和信心相反。忧虑拉扯我们的眼目，不再注视万王之王万主之主的耶稣，叫我们盯着我们的问题。忧虑会放大问题，当我们把问题反反复复地想来想去，就加剧害怕,   削弱信心！一旦惧怕，平安喜乐就被偷光，神对我们的计划和旨意就隐藏看不到了。还记不记得？摩西差遣探子窥探迦南地，要了解那个地方怎样，那地的居民是强是弱。十二个探子抬了一挂葡萄回来，其中十个人回来说, “我们不能上去攻击那民；因为他们比我们强壮…据我们看，自己就如蚱蜢一样，据他们看，我们也是如此。（数13：31下，33下）”   意思是，我们担心，若我们去打他们，我们必败。忧虑惧怕抓住了他们的心，于是神的应许全忘了。神已应许把迦南地赐给他们。也就是说，确保他们能赢！不管敌人有多强大!   我们也是啊！在地位上我们也被确保得胜，别管敌人强不强！神这样说, 然而，靠着爱我们的主，在这一切的事上都得胜有余了。（罗8：37）。

我们每个人都在属灵争战中，我们的敌人有:担忧缺乏 (我做不到…担忧不确定性，假设坏事会发生…我可能会得癌症…）担心失败 (我一定做不好… )担心、害怕被拒绝 (人们不喜欢我…担心受伤…)担心改变 (害怕失去控制…担心害怕被论断 (他们在说我… )

我们若信靠神的应许，就和以色列人一样，必得胜，不要信眼见，不要信感觉，不要象那十个探子。担心惧怕是我们的仇敌,  把我们掳去关在旧人的担心、焦虑、怒气、沮丧、无望中。这些仇敌的武器，我们要以信心击退他们。当担心惧怕时，要以信神的话抵挡出去！象迦勒以信心宣告，我们立刻上去得那地吧，我们足能得胜。（数13：30）

今天，我们的应许之地在基督的丰盛里，那里才是流奶与蜜之地，不在肉体里，即使我们犯罪的旧人还在。我们选择以信心打跑它。是的，主啊，我的钱不多…也没有好工作、大房子…在别人眼里也不成功…身体也不好…有什么可以使我与你的爱分开呢…我信靠你…接下来的事大家都知道，就是神大大赏赐约书亚和迦勒，十二探子中他们二人信靠神，不只是今生的赏赐，还有来世的！约书亚接替摩西，带领以色列人打进迦南美地，迦勒得到希伯仑为产业 (书14：13)。神在昨日、今日、明日都不改变！他赏赐信靠祂并恳切寻求祂的人 (来11：6)  不要像那10个探子 虽他们被保证能赢，但他们选择信自己的惧怕和忧虑，被打败了。

3, 怎样胜过忧虑? 

神的应许是我们的坚固台!  主应许说, “你们要先求祂的国祂的义，其他一切都要加给你们了” 。

a, 信真理

停止反复思想要是明天，我病了，失败了……，而是信靠耶稣的话! 是,       我先求祂的国度降临，先求祂的生命在我里面掌权，其他一切祂都白白加给我了…耶稣基督是万有的创造主…要信患难是化了妆的祝福。  

b, 信神统管万有（祂是谁）      

 任何时候你发现自己开始担忧什么，就宣告神的话，求圣灵引领你宣告神的奇事，赞美神掌权。（诗篇42:5）的作者说，“我的心哪，你为何忧闷?为何在我里面烦躁？应当仰望神，因祂笑脸帮助我；我还要称赞祂。”  十年前，我们银行的钱终于快耗尽了，那就不能继续供应二十多人的日常生活，他们都住在我们家里的教会，我来到主前，把这件事交托给祂。在安静中我听到主说，举目望天…《约伯记》中的话就出现在我心里, “祂独自铺张苍天，步行在海浪之上...他行大事，不可测度，行奇事，不可胜数。（伯9：8，10） 。我流泪祷告说，主啊，求你赦免我，你是创造主!       你的伟大无法测度,   你才是他们的供应者…之后神赐下异梦和感动，指示其他人继续供应。这些人得到供应，现在也供应他人! 是, “我靠着那加给我力量的，凡事都能做。”（腓4：13）     

C, 信神的恩典和宏伟计划

看到自己的软弱时，你会怎么想? 不，我不喜欢… 我不想要…  软弱会让我达不成目标…我们的自然反应是，软弱代表无用, 羞耻,  愚蠢，我们不喜欢。使徒保罗却说，他以自己的软弱为可喜乐的?   因神说, “我的恩典够你用的，因我的能力是在人的软弱上显得完全。（林后12：9）”  神的恩典是在人的软弱上显得完全！如果你都能做，基督的大能就不能显大。但你若不能，而复活的大能使你做到，基督的大能就被高举了。软弱是美事，能使我们降卑寻求神，并经历基督的大能!  最后讲一个故事: 

古时有位外邦女子，照理她该为生活忧虑，她丈夫去世，公公，小叔也死了。家里三个男人都死了。她婆婆催她回自己国家，她以信心回应说, “你往哪里去，我也往那里去，你在哪里住宿，我也在那里住宿。你的国就是我的国，你的神就是我的神。（路1：10-16）”她怎样仍然信以色列的神就是全能神？摩押女子路得口袋空空地去到以色列,  没工作，没身份，没社会地位，神对她却有伟大的计划！不要看环境就担忧，浪费精力而已!  信神对你有计划！信心和顺服可打开天上的窗，让祝福倾倒下来！我们需制服无忍耐的肉体，听神的话。路得活在受咒诅的环境，来自受咒诅的种族，但神因她的信心和顺服扭转她的环境，神使她在波阿斯面前蒙恩。波阿斯是个大财主，路得在他的田里拾取麦穗。故事结尾,   波阿斯娶了路得。他们是谁？他们生了俄备得，就是大卫王的祖父，主耶稣被称为大卫的子孙，祂却是神的儿子。神对这个外邦女子的计划何等伟大！尽管路得离开本国文化和朋友，离开熟悉的生活方式，住在藐视她种族的以色列,  性别被看不起, 寡妇身份被看不起，她仍以以色列的神就是她自己的神! 神就大大地祝福她!  

我们也是！在肉身上我们是外邦人，在基督里，借着祂的宝血和赦罪的恩典，我们是耶稣的儿女,   祂是全能神!神对路得有一个计划，对你、我也是，我们每一天都在这个计划里!  和路得一样!  尽管她不完全知道!   我们也是!  你的每一天都在神的计划中，但你却未必知道!有些人可能象拿俄米，一次次地走出神的拯救计划， 拿俄米走了十年自己的路。但神的恩典仍把她带回属天计划!   路得以忠心和顺服，胜过了无望的环境,   胜过忧虑和惧怕，把她带进神属天旨意里!  她荣耀了神的名、神对你我余下的生命也有一个计划 –拯救的计划，祝福的计划，让你得平安而不是降灾祸的计划！带来希望和未来的计划!  不要忧虑,你们要先求祂的国祂的义，其他一切都要加给你们了!